سالاد ها تو زیبایی میز یا سفره غذاتون سهم مهمی دارند. و تنوع اونها خیلی زیاده. امروز یه مدل از انواع سالاد کلم رو براتون میزارم.


کلم سفید رنده درشت شده

هویج آبپز نگینی شده

خیار شور نگینی شده

مغز گردو نگینی شده

سس مایونز

پودر سیر

شکر

آبلیمو

نمک

ماست سفت یا کمی خامه

دوستان مواد سالاد بستگی به ذائقه و آنچه که تو یخچالتون موجوده داره.مثلا میتونید توی این سالاد هویج خام رنده شده- کشمش- فیله گوجه فرنگی- نخود فرنگی و ... بریزید.

پودر سیر و شکر تست خوبی به سالادتون میده. آبلیمو باید کم استفاده بشه.

اگه فقط مزه براتون مهمه و رژیم ندارید از خامه و اگر محدودیت دارید از ماست و سس کم چرب استفاده کنید.

تمام مواد رو در کاسه بزرگی مخلوط کنید و در ظرف در بسته در یخچال نگهداری کنید.

این سالاد تا چند روز قابل مصرفه و میمونه خوشمزه ترم میشه. و برای مهمونی ها میشه از قبل تهیش کرد و راحت بود.

فراموش نکنید که بهترین طعم دنیا طعم خوشبختی در کنار خانواده است. پس از دستش ندید.